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先在跑步机上慢跑四十分钟后，开始力量训练。平板杠铃卧推、坐姿器械划船、直立哑铃侧平举、杠铃深蹲、匍匐提膝俯卧撑、平板支撑……一套练下来，已经大汗淋漓了。半晌，云暖也蹲了下去，“你怎么不躲呀？很疼？”走了几步，抬头见云暖傻兮兮地站在不远处。

云暖看着他，顿时有点心疼，“男朋友，我觉得现在良心有点痛。”厦门买车云暖下意识躲开他的手，嘴里还在反驳：“我只是想说吸烟有害健康，哪里咒你了。”她们正说着话，餐厅门口忽然传来一阵骚动。黑帽seo技术林家成觉得像是被一头猎豹盯上了，打火机“咔哒、咔哒”的开合声犹如魔鬼的脚步声，步步逼近。他视线闪躲着不敢与肖烈对视，后背已经泌出了细细的汗。

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