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“他工作比较忙。”先在跑步机上慢跑四十分钟后，开始力量训练。平板杠铃卧推、坐姿器械划船、直立哑铃侧平举、杠铃深蹲、匍匐提膝俯卧撑、平板支撑……一套练下来，已经大汗淋漓了。他慢慢地站直身体，手从胸前放了下来，状似大度地说：“没事，你玩得挺好。莹莹，你还想玩什么，去玩吧。”

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